30 de marzo de 2021
A raíz de la situación actual, los pequeños están expuestos al estrés de permanecer en casa y a los cambios de hábitos de la familia en general, lo que puede provocar problemas de sueño como insomnio, miedos o pesadillas.
Romelia Rubio, psicóloga clínica especialista en sueño infantil y fundadora de Happy Nights, nos comparte cuatro técnicas infalibles para hacer con tu pequeño y ayudarlo a tener un sueño eficaz, mejorando su estado de ánimo y rendimiento escolar:
Los muñecos de peluche de Ty México son un gran aliado a la hora de dormir ya que, junto a diversas técnicas, pueden utilizarse como un objeto transicional que verá como un amigo que lo acompañará durante toda la noche, lo que producirá en tu pequeño confianza y relajación para conciliar un sueño placentero.
Se deben realizar estas actividades de forma constante, a la misma hora y en el mismo orden para cambiar la rutina del sueño en los niños. Sigue estos consejos de forma gradual y empezarás a notar cambios enormes a la hora de dormir de tus hijos.
Puedes encontrar los muñecos de peluche de Ty a un clic de distancia en tiendas departamentales en línea y en la página de Mercado Libre.
¡Ten dulces sueños con Ty México!